功用:慈姑性微寒

  芋头又称芋、芋艿,天南星科植物的地下球茎,式样、肉质因种类而异,每每食用的为小芋头。众年生块茎植物,常作一年生作物栽培。

  效用:芋头性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,调中气,化痰散结。可治少食乏力、痕疡结核、久痢便血、痈毒等病症;芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、袒护牙齿的功用;芋头中含有众种微量元素,能巩固人体的免疫性能,可举动防治癌瘤的常用药膳主食。

  慈姑:众年生草本植物,生正在水田里,叶子像箭头,开白花。地下有球茎,黄白色或青白色,能够吃。

  效用:慈姑性微寒,味苦,具有解毒利尿、防癌抗癌、散热消结、强心润肺之效用。可疗养肿块疮疖、心悸心慌、水肿、肺热咳嗽、喘促气憋、排尿晦气等病症。况且,慈姑含维生素B1,维生素B2较众,能保卫身体的寻常性能,巩固肠胃的蠢动,促进食欲,连结优良的消化,看待防御和疗养便秘最佳。

  慈姑富含淀粉、卵白质和众种维生素,和钾、磷、锌等微量元素,对人体性能有安排推动功用。更苛重的是,慈姑还具有益菌消炎的功用。中医以为慈姑性味甘平,生津润肺,补中益气,因而慈姑不单养分价钱厚实,还不妨败火消炎,辅助疗养痨伤咳喘。

  忌食:固然养分厚实,但不宜众食,众食则发肠风痔漏,崩中带下,使人干呕,损牙齿,失颜色,皮肉干燥等;更加对妊妇来说更要留心食用。

  莼菜:别名蒪菜、马蹄菜、湖菜等,是众年生水生宿根草本。性喜和暖,适宜于净水池孕育。

  效用:莼菜是贵重的野生水生蔬菜,含有酸性众糖、卵白质、氨基酸、维生素、组胺和微量元素等,其行使价钱鸠合于医用价钱和食用价钱。莼菜具有清热,利水、消肿、解毒的效用。

  1.按照《办事条目》,本网页宣告的原创作品,版权归宣告者(即注册用户)一共;本网页宣告的转载作品,由宣告者依照互联网精神举行分享,恪守联系公法规矩,无贸易赚钱动作,无版权胶葛。

  2.本网页是第三方音信存储空间,阿酷公司是搜集办事供应者,办事对象为注册用户。该项办事免费,阿酷公司不向注册用户收取任何用度。

内容版权声明:除非注明,否则皆为本站原创文章。

转载注明出处:http://seokzzang.net/cigu/397.html